Haijai.com


เล่นพิลาทิสกระดูกไขสันหลังมีน้ำหล่อเลี้ยงรั่วไหล


 
เปิดอ่าน 442

ปวดหัวหลังเล่นพิลาทิส

 

 

พิลาทิส คือ การออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมมากในปัจจุบัน เพราะเป็นการออกกำลังกายที่เน้นการควบคุมกล้ามเนื้อ และการเคลื่อนไหว ซึ่งทำให้ใช้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายได้เป็นอย่างดี จัดว่าเป็นการออกกำลังกายที่ไม่หักโหม เหมาะกับผู้ที่ได้รับอุบัติเหตุหรือผู้ที่ผ่านการผ่าตัด ไปจนถึงช่วยผู้ที่ต้องการบรรเทาอาการปวดและต้องการยืดกล้ามเนื้อ ซึ่งดูไปแล้ว ก็ไม่ใช่การออกกำลังกายที่น่าอันตรายแต่อย่างใด แต่ก็ยังมีปัญหาเกิดขึ้นจนได้ เมื่อมีผู้หญิงจากเมืองผู้ดีรายหนึ่ง ที่ตัดสินใจเข้าคอร์สออกกำลังกายแบบพิลาทิส เพื่อหวังบรรเทาอาการปวดไมเกรนของตัวเอง แต่แทนที่จะดีขึ้น อาการปวดของเธอกลับเพิ่มอาการปวดหัวให้เป็นทวีคูณ จนต้องพึ่งโรงหมอกันเลยทีเดียว

 

 

มีรายงานทางการแพทย์จากโรงพยาบาลคิงส์ คอลเลจ ลอนดอนระบุว่า พบหญิงวัย 42 ปี จากอังกฤษที่ต้องทนทุกข์ทรมานในการปวดหัว หลังจากเข้าคอร์สออกกำลังกายแบบพิลาทิสได้ 4 สัปดาห์ โดยเธอรู้สึกเจ็บแปลบที่คอในระหว่างออกกำลังกาย และหลังจากออกกำลังกายแล้ว เธอก็ยังพบกับอาการปวดหัวอย่างหนักเป็นชั่วโมง ซึ่งอาการดังกล่าวก็พอทุเลาลงเมื่อเธอนอนพัก แต่หลังจากนั้น 2 วัน เธอก็ปวดหัวแบบเดิมและมีอาการหนักขึ้นเรื่อยๆ จนในที่สุด เธอก็ต้องตัดสินใจเข้าพบแพทย์โดยในครั้งนั้น แพทย์วินิจฉัยว่ากล้ามเนื้อคอของเธอได้รับบาดเจ็บ จึงให้เพียงยาแก้ปวดกับยาคลายกล้ามเนื้อ และได้เพิ่มการรักษาแบบกายภาพบำบัดเข้าไปด้วย แต่อีกหนึ่งเดือนหลังจากนั้น เธอก็กลับมาพบแพทย์อีกครั้ง เพราะอาการของเธอไม่ดีขึ้นและยังคงปวดหัวอยู่ตลอดเวลา

 

 

ในครั้งนี้แพทย์จึงได้ทำ CT สแกน และพบว่ามีเลือดไหลออกนอกสมอง 2 จุด แพทย์จึงทำ MRI สแกน จนได้พบว่ามีการฉีกขาดของเยื่อบุคอ ทำให้น้ำหล่อเลี้ยงที่กระดูกไขสันหลังเกิดการรั่วไหลดังกล่าวได้ แพทย์จึงทำการรักษาโดยการให้เธอนอนพักรักษาตัวและให้ยาต้านการอักเสบ เพื่อป้องกันการเกิดอันตรายเพิ่มขึ้น ซึ่งผลปรากฏว่าเธอตอบสนองต่อยาได้เป็นอย่างดี และไม่พบอาการผิดปกติใดๆ ในระบบประสาทอีก โดยเหตุการณ์นี้จัดเป็นกรณีแรกที่เกิดขึ้นจากการเล่น พิลาทิสแล้วทำให้มีอาการรั่วไหลของน้ำหล่อเลี้ยงที่กระดูกไขสันหลัง ดังนั้น ก่อนจะออกกำลังกายรูปแบบใดๆ ก็ตาม ควรศึกษาและระมัดระวังตัวสำหรับกิจกรรมนั้นๆ ให้ดี หากเกิดอาการผิดปกติเพียงเล็กน้อย ควรเข้าพบแพทย์โดยทันที โดยเฉพาะผู้ที่ป่วยแล้วต้องการเล่นกีฬาหรือทำกิจกรรมต่างๆ เพื่อเป็นการรักษาอาการป่วย ยิ่งต้องทำการศึกษาข้อมูลให้มากที่สุด

(Some images used under license from Shutterstock.com.)



สักคิ้ว 3 มิติ เพ้นท์คิ้ว 3 มิติ