Haijai.com


โกรทฮอร์โมน คืออะไร (Human Growth Hormones)


 
เปิดอ่าน 6840

ทำความรู้จักฮอร์โมนสังเคราะห์

 

 

เคยคิดไหมว่าถ้าวันหนึ่งมนุษย์ประสบความสำเร็จ ในการคิดค้นวิธี หรือสูตรตัวยาในการทำให้ คนเป็นอมตะได้ โลกจะเป็นอย่างไร แน่นอนว่านอกจากจะมหัศจรรย์เกินบรรยายแล้ว คงต้องมานั่งแก้ปัญหาประชากรล้นโลกกันแบบไม่รู้จักจบไม่รู้จักสิ้นแน่ๆ แต่กว่าจะถึงวันนั้นคงต้องผ่านพ้นไปอีกหลายพันปีแสง เพราะแม้ปัจจุบันความก้าวหน้าในทางเทคโนโลยีจะล้ำสักเท่าไร แต่อายุขัยของมนุษย์ที่ยืนยาวก็ยังสุดอยู่ที่เฉลี่ย 75 ปีเท่านั้น แต่ยังคาดว่าอายุขัยของมนุษย์โดยเฉลี่ยจะมีแนวโน้มที่สูงมากขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากเทคโนโลยีที่เอื้อต่อสุขภาพและการใช้ชีวิตนั่นเอง อย่างไรก็ดีในปัจจุบันก็ยังมีการสรรสร้างอุปกรณ์ต่างๆ ตลอดจนตัวยาเพื่อช่วยพยุง และกระตุ้นร่างกายมนุษย์ให้มีประสิทธิภาพที่ดีอย่างสม่ำเสมอ หรือจะเรียกว่าเป็น “เครื่องมือชะลอวัย” ก็คงไม่ผิด

 

 

Human Growth Hormones (โกรทฮอร์โมน)

 

หรือฮอร์โมนการเจริญเติบโต เป็นฮอร์โมนที่ถูกผลิตขึ้นจากต่อมใต้สมองขนาดเล็กเท่าเมล็ดถั่ว มีความสำคัญมากต่อการเจริญเติบโตของร่างกายเรา โดยเฉพาะวัยเด็กที่ต้องการการเจริญเติบโตมากเป็นพิเศษ เพราะจะช่วยควบคุมการเจริญเติบโตของกระดูกให้แข็งแรง และยังมีหน้าที่ช่วยรักษาเนื้อเยื่อและอวัยวะส่วนต่างๆ รวมถึงกล้ามเนื้อ ภูมิคุ้มกัน และพัฒนาการทางด้านสมองอีกด้วย แต่ประสิทธิภาพในการทำงานของต่อมใต้สมองนั้นจะค่อยๆ ลดลงไปเรื่อยๆ เมื่อเรามีอายุมากขึ้น ซึ่งหมายถึงประสิทธิภาพในการผลิตโกรทฮอร์โมนก็จะลดลงตามไปด้วยนั่นเอง

 

 

ปัญหาจากการขาดประสิทธิภาพของฮอร์โมนการเจริญเติบโตเมื่อเราแก่นั้น ทำให้มีการคิดค้นฮอร์โมนเจริญเติบโตในรูปแบบสังเคราะห์ (HGH) ขึ้นมา เพื่อช่วยลดปัญหาความเสื่อมของระบบต่างๆ ในร่างกายที่เกิดจากปัจจัยทางด้านอายุออกมา และนอกจากจะถูกสร้างมาเพื่อเติมเต็มโกรทฮอร์โมนให้สามารถผลิตได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ในกลุ่มคนสูงวัยแล้ว ก็ยังเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพในกลุ่มคนวัยหนุ่มสาวที่กำลังเดินหน้าเข้าสู่วัยกลางคนได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

 

 

วัยขาด Growth Hormones

 

เนื่องจากผู้ใหญ่ หรือวัยเริ่มแรกสู่วัยทองนั้น ประสิทธิภาพในการผลิตโกรทฮอร์โมนจะเริ่มเสื่อมน้อยถอยลงอย่างช้าๆ อาจเรียกว่าเป็นช่วงที่เริ่มขาดฮอร์โมนเจริญเติบโตก็ได้ ซึ่งโกรทฮอร์โมนก็มีผลต่อสารสื่อประสาท (Neurotransmitter) ที่มีผลต่อความรุนแรงทางด้านอารมณ์ จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้ผู้สูงวัย หรือผู้ที่กำลังก้าวเข้าสู่วัยทอง มักจะมีความผิดปกติทางอารมณ์ที่ค่อนข้างชัดเจน โดยแต่ละคนก็จะมีความเร็วต่อการเสื่อมของโกรทฮอร์โมนที่แตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับสุขภาพและพฤติกรรมจากการใช้ชีวิตประจำวันด้วยกันทั้งสิ้น โดยจะสังเกตได้ว่าร่างกายจะมีปริมาณของกล้ามเนื้อที่น้อยลง และจะมีปริมาณของไขมันที่มากขึ้น ลงพุงง่าย ผมหงอก ผิวเริ่มเหี่ยวลง และเริ่มมีระดับความจำที่ต่ำลง อาการเหล่านี้ส่อถึงสภาพร่างกายที่กำลังเริ่มเสื่อมสภาพลงนั่นเอง

 

 

การผลิตโกรทฮอร์โมน หรือฮอร์โมนเจริญเติบโตจะลดลง 14 เปอร์เซ็นต์ ทุก 10 ปี และเมื่อมนุษย์เราอายุถึง 60 ปี ระดับของโกรทฮอร์โมนร่างกายจะเหลืออยู่ที่ประมาณ 25 เปอร์เซ็นต์โดยเฉลี่ย ซึ่งได้มีการพัฒนาตัวยาเพื่อใช้สำหรับภาวะขาดฮอร์โมนเจริญเติบโตเช่นนี้ โดยเป็นฮอร์โมนเจริญเติบโตในรูปแบบของการสังเคราะห์ หรือ HGH จากการศึกษาและประเมินสุขภาพของผู้สูงวัยที่ใช้ HGH นี้พบว่า สามารถช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ และช่วยลดปริมาณไขมันในร่างกายของผู้สูงวัยได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ยังพบว่ากลุ่มผู้สูงวัยที่ใช้ฮอร์โมน HGH นี้ยังมีสุขภาพที่แข็งแรง กระฉับกระเฉง และรู้สึกสดชื่นมากขึ้นด้วย อย่างไรก็ตามผลลัพธ์ต่างๆ เหล่านี้ อาจจะมไส่งผลอย่างชัดเจนในคนสูงวัยที่มีสุขภาพแข็งแรงเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว แต่จะถือเป้นการเพิ่มระดับของฮอร์โมนได้เช่นกัน และนอกจากจะช่วยเพิ่มระดับของโกรทฮอร์โมนในร่างกายแล้ว ยังสามารถช่วยปกป้องโรคลำไส้ รวมถึงช่วยต้านเชื้อเอดส์ (HIV) ได้อีกด้วย เพราะการรับโกรทฮอร์โมน ก็เปรียบเสมือนเป็นการเพิ่มภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายด้วยนั่นเอง แต่คุณสมบัติทั้งหมดนี้จะเป็นไปตามผลก็ต่อเมื่อ อยู่ในการควบคุมระดับวิธีการใช้จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น

 

 

ผลข้างเคียงหลังใช้

 

นอกจากประโยชน์จากการรับประทานโกรทฮอร์โมน หรือ HGH แล้ว งานวิจัยยังได้ระบุถึงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นหลังรับประทานโกรทฮอร์โมนนี้ว่า อาจทำให้มีอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ อาการบวมบริเวณแขนและขา รวมถึงอาการชาในส่วนต่างๆ ในบางเวลา ซึ่งอาการข้างเคียงเหล่านี้จะมีโอกาสเกิดกับผู้สูงวัยมากกว่า และข้อควรระวังในการใช้โกรทฮอร์โมน คือ ไม่ควรใช้ในผู้สูงวัยหรือบุคคลที่มีประวัติเป็นโรคหัวใจ และโรคเบาหวาน

 

 

นานาประโยชน์ของ Growth Hormones

 

นอกจากประโยชน์ของโกรทฮอร์โมนที่นำมาใช้ เพื่อเป็นการเสริมสร้างฮอร์โมนการเจริญเติบโตที่ขาดหายไป ในช่วงวัยสูงอายุแล้ว โกรทฮอร์โมนก็ยังจัดว่าเป็นอาหารเสริมสำหรับคนตั้งแต่ช่วงวัยรุ่นเลยก็ว่าได้ เพราะด้วยคุณสมบัติที่เข้าไปเติมเต็มฮอร์โมนการเจริญเติบโตนั่นเอง จึงทำให้มีส่วนของการเพิ่มความแข็งแรงในส่วนต่างๆ ของร่างกายได้อย่างหลากหลาย ดังนี้

 

 สามารถใช้รับประทานเสริมสำหรับกลุ่มคนที่ออกกำลังกายได้ เพราะมีส่วนสำคัญในการช่วยพัฒนากล้ามเนื้อ

 

 

 ช่วยเสริมสร้างความจำ สายตา และมีผลในการทำให้แผลหายได้เร็วขึ้น

 

 

 สามารถใช้กับเด็กที่ต้องการเสริมพัฒนาด้านการเจริญเติบโต เช่น ความสูงได้ แต่ควรได้รับอนุญาตการใช้จากแพทย์ เนื่องจากวัยเด็กเป็นวัยที่มีโกรทฮอร์โมนสูงสุดในช่วงวัยอยู่แล้ว ประโยชน์ในข้อนี้จึงขึ้นอยู่กับวิจารณญาณของแพทย์ และมักจะใช้ร่วมกับเด็กที่มีปัญหาในด้านพัฒนาการของการเจริญเติบโต รวมถึงกลุ่มเด็กพิเศษ เช่น เด็กออร์ทิสติก เพื่อช่วยเสริมสมาธิและการจดจ่อที่มากขึ้น

 

 

 ปรับสมดุลของระดับฮอร์โมนในร่างกาย จะทำให้นอนหลับง่ายและสบายขึ้น ทั้งยังทำให้ผิวพรรณฟื้นฟูได้ดี เช่น ลดฝ้า กระ เป็นต้น รวมถึงทำหุ้ขภาพเส้นผมดีขึ้นได้อีกด้วย

 

 

แม้ว่าอายุโดยเฉลี่ยของมนุษย์ในปัจจุบันจะยังไม่ถึง 100 ปี แต่เราก็มักจะได้อ่าน หรือได้เห็นข่าวเกี่ยวกับคนชราที่อายุยืนเกินร้อยปีอย่างหนาหู ซึ่งสถิติของผู้สูงอายุที่ยืนนานที่สุดในโลกก็คือ 117 ปีนั่นเอง และเคล็ดลับที่ทำให้พวกท่านมีอายุขัยที่ยาวนานนั้น ก็หนีไม่พ้นการปล่อยวาง เลือกทานแต่สิ่งดีๆ รู้จักยิ้มบ่อยๆ และรู้จักพักผ่อนให้เพียงพอ เรื่องของสุขภาพร่างกายพูดกันได้ รู้กันอยู่ว่าอันไหนควรทำ ไม่ควรทำ ปฏิบัติแบบไหนแล้วได้อะไร ข้อสำคัญของการมีสุขภาพที่ดีคือการสร้างสุขภาพจิตที่ดี เพราะหากคุณเป็นบุคคลที่มีสุขภาพจิตดีแล้ว นอกจากจะได้อายุที่ยาวนานขึ้นกว่าปกติ ก็ยังช่วยชะลอริ้วรอยที่จะเกิดตามมาให้ช้าลงได้อีกด้วยนะ

(Some images used under license from Shutterstock.com.)



สักคิ้ว 3 มิติ เพ้นท์คิ้ว 3 มิติ