Haijai.com


ไขมันในเลือดผิดปกติ


 
เปิดอ่าน 1170

ไขมันในเลือดผิดปกติ

 

 

ระดับไขมันในเลือดผิดปกติ เป็นภาวะที่ร่างกายมีระดับไขมันในเลือดต่างจากเกณฑ์ที่เหมาะสม ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด สาเหตุของการเกิดภาวะไขมันในเลือดผิดปกติ คือ เมื่อร่างกายมีไขมันในหลอดเลือดเกินค่าปกติ ทำให้เกิดการสะสมหนาตัวของไขมันแทรกในผนังหลอดเลือด มีผลทำให้ความดันหลอดเลือดสูงขึ้น มีแรงดันเพิ่มขึ้น เมื่อไปชนกับไขมันและหลอดเลือด จึงเกิดแผลและสะเก็ด ซึ่งสามารถหลุดไปอุดหลอดเลือดหัวใจและสมองได้

 

 

ภาวะไขมันผิดปกติในระยะแรกนั้น มักไม่มีอาการแสดงให้เห็น ดังนั้นผู้ที่มีความเสี่ยงดังต่อไปนี้ ควรไปรับการเจาะเลือดเพื่อดูค่าไขมันในหลอดเลือด

 

 ผู้ที่มีภาวะโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย

 

 ผู้ชายอายุมากกว่า 45 ปี ผู้หญิงอายุมากกว่า 55 ปี

 

 โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูงมากกว่า 140/90

 

 ประวัติพ่อแม่พี่น้องเป็นโรคหัวใจ โดยผู้ชายเป็นเมื่ออายุน้อยกว่า 55 ปี ผู้หญิงเป็นเมื่ออายุน้อยกว่า 65 ปี

 

 โรคอ้วน สูบบุหรี่

 

 

ในประชากรทั่วไปที่ไม่มีความเสี่ยงควรตรวจเมื่ออายุมากกว่า 35 ปีขึ้นไป

 

 

สาเหตุของการเกิดภาวะไขมันในเลือดสูงเกิดได้จากความผิดปกติทางกรรมพันธุ์ การกินของทอดของมันหรืออาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตมากเกินกว่าที่ร่างกายจะนำไปใช้ได้หมด โรคหรือการใช้ยาบางชนิด ดื่มแอลกอฮอล์ และขาดการออกกำลังกาย

 

 

การรักษาภาวะไขมันในเลือดผิดปกติทำได้โดย การควบคุมอาหารไม่กินอาหารที่มีไขมันมาก แนะนำให้เกินเนื้อปลา เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน นมพร่องมันเนย ผลไม้หวานน้อย ผักสด และใช้ไขมันจากพืชในการประกอบอาหาร ออกกำลังกายสม่ำเสมอ สัปดาห์ละ 3 วัน วันละ 30-45 นาที เป็นการเพิ่มการเผาผลาญ ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและเพิ่มระดับเอชดีแอลในเลือด ซึ่งเป็นตัวป้องกันการเกิดหลอดเลือดแดงแข็ง งดสูบบุหรี่ เพราะบุหรี่ทำให้เอชดีแอลในเลือดต่ำลง และเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจขาดเลือด ลดน้ำหนักและ พบแพทย์ เพื่อตรวจติดตามระดับไขมัน โดยในบางรายอาจต้องใช้ยารักษาร่วมด้วย

 

 

นพ.วศิน สกลวิภาส

(Some images used under license from Shutterstock.com.)



สักคิ้ว 3 มิติ เพ้นท์คิ้ว 3 มิติ